Hejsan Kära Vän.

Hoppas allt är bra med dig och att du njuter av detta

vackra oktoberväder. Det är ju så vackert ute.

Idag blir det också till att ta det lugnt för mig ,

bomber i huvudet, sandpapper i halsen, en faslig hosta.

Hela jag i olag, men det går ju över, det är ju bara att

ställa sig in på att vila idag också. Det är ju inte bra heller

att ligga, värken i kroppen blir så mycket värre

.... men vad ska jag göra.

Jo ´tänka positivt. 

Tänka på speciella ögonblick, ta fram tankar som

gör en lycklig och glad.

Tex.

Det här fina armbandet, som jag har

fått av mitt äldsta och härliga barnbarn Emma ...

det för mig lycklig.

Här ett litet utkast från Dalai Lama´s bok 

" Ett meningsfullt liv "

Steg för steg lär oss Dalai Lama att öppna hjärtat, avstå från att göra skada, finna och behålla vårt sinneslugn och mycket annat. Han visar oss hur man övervinner vardagliga känslohinder som vrede, misstro, svartsjuka, otrygghet och ofruktbara tankemönster.

" Dalai Lama´s text ur boken"

Jag reser till många platser i världen, och varje gång jag talar till människor gör jag det med känslan av att höra till deras egen familj. Även om vi kanske träffas för första gången betraktar jag var och en av dem som en vän. Sanningen är att vi redan känner varandra, djupast inne, som människorvarelser som delar samma grundläggande mål: Alla söker vi lycka och vill slippa lidande.  "

Ha det så bra min Fina Vän

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Kikar in en liten sväng ..... Omöjligt att somna, men jag försöker om en stund igen … kanske går det bättre då, ingen idé att ligga där i mörkret och glo i taket! Skulle kanske tagit mig ett glas varm mjölk med honung i, men nu...

  Hej Du Fina       Jag brukar ju vilja skriva i positiv anda, här i min blogg! Brukar inte vilja skriva och dela med mig av negativitet! Men i detta inlägg så kan jag inte låta bli. Hoppas med denna upplysning, att fler får upp ögo...

      Hej! Hittar du någon som jag Mitt namn är Fibromyalgi.Jag är en Osynlig Kronisk sjukdom och jag är  nu din följeslagare för resten av livet. Andra runt omkring dig kan inte se eller hota mig, men DIN kropp kan känna mig. Jag ...

  Kan inte sova, jo, jag har ju förståss sovit ett par timmar, men det räcker ju inte, förhoppningsvis kanske jag blir trött efter en stund vid tangentbordet. Jag vet att jag har skrivit om detta förut, men det kan inte hjälpas, jag gör d...

  Hej Min Vän       Hoppas du har det bra, och att hösten är snäll mot dig.       Har Du tänkt på att ...... Ett leende kostar ingenting, men ger så mycket. Det berikar dom som möts av det, utan att göra den som ger det fa...